Москва, м. Аэропорт
ул. Черняховского, 16
Почему стоит выбрать нас
Мини-группы
Занятия проходят в мини-группах до 5 человек, что делает практику максимально комфортной и эффективной, обеспечивает возможность индивидуального подхода к каждому гостю и позволяет получить максимальный эффект от практик в кратчайшие сроки
Домашняя атмосфера
---
В уютном пространстве нашей небольшой камерной студии мы создаем для вас комфортную душевную атмосферу, где каждый ощущает себя как дома, спокойно и свободно, отпуская хлопоты уходящего дня, оставляя все проблемы где-то далеко за пределами нашего заботливого пространства
Оборудование премиум-класса
Немецкие нескользящие коврики Bodhi, оригинальные шёлковые гамаки Hammock производства США, гамаки с ручками из натурального хлопка, все вспомогательные йога-девайсы исключительно из натуральных экологичных материалов
Уникальные авторские практики
Каждая наша практика уникальна, составлена с учетом именно ваших запросов и адаптирована под ваши возможности
Квалифицированные специалисты
Все наши преподаватели очень опытные практики, сертифицированные по своим направлениям и постоянно повышающие свою квалификацию. Каждый из них вносит в процесс обучения частичку себя, своих знаний и опыта, помогая своим ученикам раскрываться, развиваться и обрести путь к себе
Единый абонемент на все практики
По одному абонементу доступны все виды практик в нашей студии
Наши практики
Развивают гибкость не только тела, но и ума
Помогают обрести гармонию тела и духа
Способствуют развитию силы и баланса
Расслабляют и снимают напряжение
Уже после первого занятия ты ощутишь легкость и свободу движения!
Направления
Занятие с акцентом на растяжку с использованием эластичного шёлкового гамака
---
Подробнее
Уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке
Подробнее
Мягкая практика в низком гамаке это поистине сокровище для людей, ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни! Прекрасно подойдет офисным работникам, молодым мамам, людям нуждающимся в восстановлении после болезни или перенесенных травм
Подробнее
Потоковая практика йоги, где асаны не статичны, а перетекают одна в другую, движения чем-то напоминают красивый танец. Асаны перетекают с гамака на коврик и обратно, образовывая красивый рисунок движения в сочетании с дыханием.
    Подробнее
    Базовые упражнения йоги на растяжку.
      Подробнее
      Занятие для здоровой спины с применением миофасциального массажа роликом МФР
      ---
      Подробнее
      Занятие для будущих мам поддержит на пути к материнству
        Подробнее
        Занятие для молодых мам с малышами. Поможет процессу восстановления женского здоровья после родов и не только
        Подробнее
        Занятие для детей 9-14 лет. Улучшает работу вестибулярного аппарата, устраняет проблемы со спиной у детей
        Подробнее
        Уникальная практика йога-нидры в гамаках в сочетании со звукотерапией
          Подробнее
          Практика Гвоздестояния под руководством опытного наставника, проводится в формате индивидуального занятия или сплит-практики для 2-3 человек
          Подробнее
          Пройди короткий тест
          И узнай, какое направление подойдёт именно тебе!
          Занимались ли вы ранее йогой или другими видами физической активности?
          Какой образ жизни вы преимущественно ведёте?
          Есть ли у вас противопоказания или ограничения к физическим нагрузкам?
          Что в приоритете хотели бы получить от занятий?
          Когда вам удобно было бы заниматься?
          Расписание и запись
          Преподаватели
          Наши опытные преподаватели всегда найдут к вам подход и помогут обрести баланс и гармонию. Каждый из них имеет соответствующие сертификаты, подтверждающие квалификацию, и опыт преподавания более 10 лет.
          • Кудрявцева Юлия
            Основатель студии. Направления: аэройога, аэростретчинг, виньяса-флоу йога, хатха-йога, здоровая спина, аэройогатерапия, стретчинг, МФР.
          • Татьяна Судакова
            Направление: аэройога для беременных, перинатальная йога, послеродовое восстановление
          Формат занятий
          Мини-группы до 5 человек
          Это позволяет уделять максимум внимания каждому
          Индивидуальные занятия
          Будут способствовать вашему быстрому прогрессу
          Сплит-тренировки
          Для тех, кто хочет заниматься вместе со своими родными и близкими
          Специализированные классы
          Групповые занятия для детей, перинатальные и постнатальные классы
          Практики подходят людям любого уровня подготовки и возраста!
          Длительность занятий от 60 до 90 минут.
          Хотите попробовать?
          Записывайтесь на тренировку!
          Чайные Церемонии
          Наилучшим завершением вашей практики будет чайная церемония в уютном чилауте студии
          Тарифы
          Мы предоставляем гибкую систему абонементов для всех видов практик

          Пробное групповое занятие
          Для всех видов практик
          1100 руб.
          Записаться
          Разовое групповое занятие
          Действителен для всех видов практик
          1800 руб.
          Записаться
          Посмотреть подробно тарифы на все виды наших тренировок можно в таблице ниже
          Занятия
          МИНИ - группы
          Индивидуально

          СПЛИТ - тренировки
          (для двоих)

          Детские занятия
          Пробное занятие
          Для всех видов практик
          1100 рублей
          3000 рублей
          5000 рублей
          2500р/чел
          1000 рублей
          Разовое занятие
          Действителен для всех видов практик
          1800 рублей
          3500 рублей
          5500 рублей
          2750р/чел
          1300 рублей
          Абонемент на 4 занятия
          Действителен в течение 30 дней
          Заморозка на 7 дней
          5900 рублей
          1475р/занятие
          12800 рублей
          3200р/занятие
          18400 рублей
          4600р/занятие,
          2300р/чел
          4800 рублей
          1200р/занятие
          Срок действия 30 дней
          Заморозка на 14 дней
          Абонемент на 6 занятий
          Действителен в течение 30 дней
          Заморозка на 7 дней

          8250 рублей
          1375р/занятие
          18600 рублей
          3100р/занятие
          26400 рублей
          4400р/занятие,
          2200р/чел
          ---
          Абонемент на 8 занятий
          Действителен в течение 30 дней
          Заморозка на 7 дней

          10200 рублей
          1275р/занятие
          24000 рублей
          3000р/занятие
          33600 рублей
          4200р/занятие,
          2100р/чел
          ---
          Отзывы
          Оставьте свой отзыв!
          Ваше мнение очень важно для нас!
          Заполняйте форму ниже, чтобы оставить свой отзыв.
          Присоединяйтесь к нам в Фейсбуке, Инстаграмме и ВКонтакте
          КОНТАКТЫ
          +7 916 808 9900
          (Telegram, WhatsApp)

          Москва, м.Аэропорт
          ул. Черняховского, д.16, 1 этаж, помещение 1101
          (бесплатная парковка)

          J.K. Yoga Room